Bárbara

Tovar

Bárbara TovarSobre mi

Bienvenido a este espacio. Soy Bárbara Tovar, psicóloga experta en ansiedad y estrés. Llevo más de 20 años de práctica clínica con adultos y adolescentes. Profundamente comprometida con la importancia de cuidar nuestra salud mental, fomentar nuestro desarrollo personal y crecer ante las dificultades que la vida nos brinda.

En este espacio podréis conocer mejor los proyectos en los que participo en mi vida profesional. Mi formación de vida y mi formación profesional me facilita un acercamiento humanista y experiencial a mi labor clínica y formativa. La curiosidad y el respeto hacia el ser humano sigue motivándome hacia nuevos objetivos cada día.

  • Terapia clínica

    Acompaño a todos aquellos jóvenes y adultos que deseen trabajar en su propio crecimiento personal. Que necesiten mejorar su salud emocional, aprender más sobre sí mismos y conocer nuevas estrategias para ganar bienestar, seguridad y estabilidad. Mi metodología combina la terapia cognitivo conductual, con terapias de tercera generación, ajustando las técnicas y herramientas a lo que cada persona necesite en cada una de sus etapas y momentos de vida.

  • Conferenciante

    Dedico gran parte de mi tiempo a divulgar, y compartir en grandes espacios, temas de interés para la salud emocional de adolescentes, para el crecimiento de la inteligencia emocional en familas, y para la reflexión y crecimiento de cualquier ser humano que le interese su propio desarrollo personal. Imparto conferencias en fundaciones, institutos, teatros y empresas.

  • Medios de comunicación

    Los medios de comunicación han sido un maravilloso micrófono para fomentar la divulgación de la psicología, y de las herramientas que esta ciencia ha creado para ayudarnos a mejorar en nuestro equilibrio emocional. Tanto televisión, como prensa escrita y radio han sido los canales a través de los cuales he podido compartir con otros mis herramientas y conocimientos.

  • Embajadora de marcas

    Apoyo a grandes marcas comprometidas con mis valores, que deseen divulgar, y ayudar en temas de salud mental y emocional. Mi labor es amplia en este campo: desde la elaboración de contenidos hasta la difusión de mensajes con propósito, coherentes con los valores y objetivos de la campaña.

  • Autora

    Mi interés por ayudar y compartir mi experiencia profesional me ha llevado a colaborar con varias editoriales en la elaboración de libros educativos. Mi primer proyecto literario ha sido de la mano de la editorial Espasa llamado Adolesciencia, orientado a padres con hijos adolescentes. Y un segundo proyecto literario que dara la luz en breve de la mano de la editorial Penguin,orientado a niños con miedo y ansiedad.

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TestimoniosClientes

  • Bárbara es una profesional de 10! Empecé a trabajar con ella hace casi un año y he notado como he ido creciendo desde la primera sesión. Durante este tiempo me ha hecho sentir escuchado y nunca juzgado o incómodo. Barbara siempre me anima a profundizar sobre mis sentimientos y pensamientos y a aceptarme tal cual soy. Las sesiones son dinámicas y están llenas de aprendizajes que intento aplicar en mi día a día. Muchas gracias por todo, Bárbara!

    N.F Terapia clínica

  • Siempre he estado muy agusto en terapia con Bárbara, me ha ayudado en diferentes momentos de mi vida a encarrilarme, fijar y alcanzar mis metas. Estoy enormemente agradecido y satisfecho con cada sesión y noto mejoría semana a semana. La recomiendo a todo el mundo!

    B.E Terapia clínica

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Si eres editor, perteneces a una universidad, fundación o instituto, o simplemente tienes un proyecto que quieres compartir conmigo, envíame un mail a info@clinicabarbaratovar.com.

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